每天清晨,天色尚未完全亮起,他就换上运动装备,沿着小区道路开始跑步。
平日里工作中习惯喝的咖啡和茶叶,也被他果断放弃,每天拿着一个大水杯,只喝白开水。
而李天晴为了能顺利怀上宝宝,更是下了十二分的功夫。
她自己又去医院挂了个专家号,里里外外做了个全面检查,从身体激素水平到各种微量元素,一项都没落下。
医生给她列出了长长的注意事项清单,她就像捧着圣旨一样,一条一条严格执行。
比如在饮食上,那叫一个讲究。
以前爱吃的垃圾食品,像薯片、炸鸡之类的,统统被她打入冷宫。
她每天变着法儿地做营养餐,什么富含叶酸的菠菜、西兰花,高蛋白的鱼肉、虾肉,摆满了餐桌。
而且,她还专门买了一本孕妇食谱,照着上面的做法,精心烹饪每一顿饭。
除了吃,在生活习惯上,她也改了不少。
她以前晚上热衷于追剧,常常沉浸在剧情之中,不知不觉就熬到十一二点。
那时候,夜晚对她而言,是屏幕闪烁、剧情跌宕的专属时段。
然而现在,她的生活节奏发生了显著的改变。
一到晚上九点多,她便强迫自己开始洗漱,随后安静地上床,哪怕起初躺在床上还毫无睡意,她也会逼着自己早早入睡,为了即将到来的新生命,努力调整着作息。
除此之外,她对生活习惯的改变远不止于此。
每天早上,天还未完全大亮,晨曦透过薄雾洒向大地,她就会和老公一同换上轻便的运动装出门晨跑。
他们沿着熟悉的街道或是公园的小径,一步一步,有节奏地奔跑着。
清新的空气在肺腑间穿梭,脚步声在寂静的清晨里回响。
她的步伐轻快且坚定,和老公偶尔轻声交谈几句,分享着一些简单的日常琐事。
跑完步后,出汗的身体会带给她一种很舒畅的感觉,为新一天的生活注入了满满的活力。
而在一天中的其他闲暇时刻,她还会抽出时间来做瑜伽。
她在瑜伽垫上轻柔地伸展身体,每个动作都做得认真且专注。
她知道瑜伽对身体柔韧性的提升以及身心放松的益处,坚信这有助于备孕,每一次的拉伸、扭转之中,仿佛都能感受到身体的每一个细胞都在被唤醒,为迎接新生命的降临做好最充分的准备。
从追剧到早睡,从慵懒到晨跑、瑜伽,她在生活的方方面面都做出了改变,全心全意地为备孕做着努力。
另外,她还在网上加入了好几个备孕妈妈群,整天在群里和那些准妈妈们交流经验,学习各种备孕小妙招。
看到群里有人分享吃什么中药调理身体好,她立马就去打听,然后跑去中药房抓药,回来自己慢慢熬着喝。
这一天晚上,李天晴感觉差不多到时间了,心里怀着满满的期待,拿着早早孕试纸走进了卫生间。
她紧紧盯着试纸,眼睛都不敢多眨一下,感觉时间都在这一刻凝固了。
然而,当看到试纸上仍然只有一条杠的时候,她的心一下子就像是掉进了冰窟窿里,满心的期待瞬间破碎,失望如潮水般将她淹没。
她无力地坐在卫生间的地上,双手紧紧抱住腿,眼泪不受控制地流了下来。
周欢下班后,像往常一样疲惫地回到了家。
打开门,他看到客厅的灯亮着,但家里却安静得有些异常。
以往只要李天晴在家,听到门响,她总是会笑着迎上来,接过他的包,问他今天累不累。
今天这是怎么了?难道她没听到自己回来?
周欢心里有些疑惑,一边换鞋,一边朝着屋里走去。
当他走到卫生间门口,看到坐在地上流泪的李天晴,心一下子就揪了起来。
“老婆,你怎么了?”
周欢焦急地问道,一边说着,一边快步走进卫生间。
然而,当他的目光落在地上的试纸上的时候,瞬间就明白了一切。
周欢蹲下身子,把李天晴轻轻搂在怀里,心疼地说道:“老婆,你别难过了,这才一个月呢,咱们还有机会。”
李天晴抬起头,泪眼婆娑地看着周欢,带着哭腔说道:“老公,我们都已经这么努力了,为什么还是不行啊?”
周欢轻轻擦去她脸上的泪水,安慰道:“别瞎想,医生不是说过,备孕这事急不得嘛。你看这段时间,咱们又是调理饮食,又是早睡早起,又是锻炼身体……已经做得很好了。说不定下个月,宝宝就来了呢。”
李天晴抽噎着说道:“我每天都在群里看别人分享备孕经验,人家好多人一两个月就怀上了,我怎么就这么难呢?”
周欢把她抱得更紧了,说道:“每个人的身体情况不一样嘛,咱们不能和别人比。你这么用心,宝宝肯定能感受到的,只是他想晚一点给咱们惊喜呢。”
李天晴吸了吸鼻子,说道:“可我真的好想快点有个宝宝,咱们这个家就完整了。”
周欢点了点头,柔声说道:“我也想啊,老婆。但咱们得慢慢来,你这样伤心,对身体也不好呀。要不这样,咱们周末再去医院看看,听听医生怎么说,说不定有更好的办法呢。”
李天晴犹豫了一下,说道:“去医院又要各种检查……而且,万一还是查不出什么问题,我心里更难受。”
周欢摸了摸她的头,说道:“别担心,有我陪着你呢,查一查心里也踏实嘛。要是真有问题,咱们就听医生的,该怎么治就怎么治,只要咱们再多点儿耐心,宝宝肯定会健健康康来到咱们身边的。”
李天晴靠在周欢怀里,沉默了一会儿,抽泣着说道:“好吧,老公,我听你的,希望这次能有好消息……”
周欢轻轻拍了拍她的背,说道:“放心吧,肯定会有的。走,咱们先起来,在地上坐着凉。”
说着,周欢扶着李天晴站了起来,两人相拥着走出了卫生间。
虽然此刻的失望还萦绕在心头,但他们知道,只要他们两个的心紧紧贴在一起,那就一定会梦想成真!