春雷，像我这种情况需要多久才能恢复到正常的生活状态。

    成义，我就实话跟你说吧，这个手术很伤身的，恢复起来很是缓慢，要想完全恢复到以前是不可能的，具体到时间，也是因人而异，我有个病人和你差不多年纪，做了手术后不到三个月就回到单位上班，到现在都几年了也没有什么事情发生，但是重活，累活都不能干，稍微重一点的活就干不了，时间长一点也会不舒服。

    体现在那些方面？

    心跳加速，头晕眼花！你以后若是有这种情况发生一定要马上停下来休息，让心跳恢复正常！

    这还是比较好的病例，还有一个病人才40多岁，先天性的瓣膜病，做了手术后人就基本上废了，多坐一会就会头晕，多站一会腿会发软，多干一会活就会疲劳，每天白天要睡三到四次精神才会好点。

    有这么麻烦！我的主治医生跟我说恢复了之后会和正常人一样啊！

    那是他看你身体体质好，恢复起来快，我今天很负责任的告诉你要想像以前那样拼了老命的工作肯定是不可能了，重活更是不能伸手，累活也要合理的分配时间来做！

    那。。。。。

    那什么？你是不是说还能不能做活塞运动？

    你想到哪里去了，我是想问，如果以后上班的时候困了累了怎么办？

    最好是身边能放一张躺椅或沙发，感觉累了困了就躺一会，如果没有这个条件的话，就转移工作方式，将脑力和体力劳动交互着来做，尽可能让自己在上班时间不打盹。

    如果没有体力活可以干呢？

    怎么可能没有呢？收拾一下办公室，擦拭一下桌子柜子，剪剪办公室的绿植，这都是体力活啊！

    我知道了！

    你的身体基础很好，看你现在的模样，我判断你最多四个月就可以回到工作岗位上去。

    那怎么行！公司那边现在一摊子事情，我恨不得今天就回去。

    成义，你千万不能有这个想法，你的伤口还在愈合状态，身体还虚弱得很，你现在想的最多的事情应该是怎样才能让自己尽快的康复！

    这也是我想要问你问题！

    其实你已经恢复的很好了，我们日常所见的这些瓣膜置换后的病人手术后两个月内身边是一定要有人陪伴的。

    为什么？

    担心出事啊，像你这样才半个月不到就可以自己拄拐行走还这能走这么快的病人我还没有看到过！所以我说你只需要四个月就可以痊愈，一般情况下最少是半年！成义，我们医院没有心血管外科科室，我们也没有做这个手术的能力，但是病人在省城或者去其他大城市做完了手术回来后必然会到我们医院做复查，那就是我们心脑血管内科的业务范围了，这么多年我不知道看到了多少的病例，你是其中表现的比较好的病人。

    我也觉得自己恢复的很好，春雷，我估计还有个个把月时间我就应该可以从事一些简单的工作了。

    最好不要，不要说工作，连下棋，打牌这些需要深度思考的娱乐项目都要少做！

    为什么？

    你有没有感觉现在多说几句话就会懒得说话，有没有感觉多走几步路就想停下来歇息一会，想事情想时间长一点就会想睡觉！

    有！

    现在这种感觉会更强烈，因为你的身体受到了极大的损伤，不仅仅是手术部位，包括你的神经系统，呼吸系统，血液系统都受到了伤害，不过以后会一天比一天好，只要病源被根治了，人体的自愈能力就会帮你慢慢的恢复起来。你现在要做的就是像猪一样的过日子！

    什么意思？

    能吃能睡还能什么都不想！无忧无虑快快乐乐的过每一天！只有这样才能让你的身体尽快恢复到最佳状态。

    春雷，你又说对了，这段时间我感觉我真的很像一头猪，吃好了喝好了，一躺下来就能睡着！

    那就对了！身体不会撒谎，它需要什么都会给你信息，你只管按照它给的信息去做就好，想睡就睡，想吃就吃！

    那以后呢？

    你恢复正常了，身体就不会胡乱给你发信息了！

    还有你关心的活塞运动的问题，我可以很明确的告诉你，身体恢复后正常的性生活是没有问题的。

    可是我现在怎么感觉它好像没有什么反应呢？

    你试过了！

    没有，以前我洗澡的时候会碰到它，它的反应很强烈啊！

    现在呢？

    没反应，一点反应也没有，以前早起的时候总是顶起一个小帐篷，现在也没有了！

    正常，别担心，过段时间会好起来的，这样，待会到家里后我教你一套按摩方法，每天晚上睡觉前做一遍，可以帮你家老二早点苏醒过来。

    春雷，你既然有办法帮我唤醒老二，那有没有什么办法可以让我尽快的返回工作岗位？

    没有，这个问题，我和我们医院康复科的熊主任也沟通过很多次，这种瓣膜手术后的恢复是没有什么方法可以帮到患者的，因为患者在手术中要打开胸腔，手术完毕后胸腔虽然缝合了起来却根本不能承受力量的撕扯或者重压，这样就导致了很多帮助患者恢复身体的工具和器械不能使用，只能靠患者自己平常的运动来帮助自己。

    可是，我稍微走快一点心跳就会加快，走多一点就会感觉到疲乏，这哪里能叫运动！

    所以，心脏病患者大多身体比较胖，因为心脏不允许他们剧烈或者大量的运动！你现在唯一能做的就是散散步，没有其他的办法可以帮你！

    哎！老朴重重的叹了口气，公司现在正是多事之秋，自己却一点力都使不上，愧对公司每个月给自己发的几万块钱的工资啊！

    你不能急，你急你的身体就会跟着急，就会影响你的恢复，刚才不是跟你说了吗，你要像猪一样无忧无虑的生活，这就是唯一的能帮你尽快恢复的不二法门。

    可是！

    可是什么，目前最重要的事情莫过于养好自己的身体，其他的事情都不算事，成义，这次你必须要听我的！这世界缺了谁都可以，不要把自己想象的那么的重要，我在和你说一遍，你给我牢牢的记住，养好身体是你目前最重要的事情。成义，身体是革命的本钱！

    我知道的，春雷，你说的话我都记住了，以后我一定要像一头猪一样的生活，无忧无虑开心快乐的过每一天。